집중력 테스트 게임

게임방법은 1부터 25까지 누르는 집중력 테스트게임. 재미삼아 한번 해보세요.^^   10~20 = 집중력 85% 20~25 = 집중력 70% 25~30 = 집중력 50% 30~40 = 집중력 35% 40이상 = 집중력 20% 이하

청소년 집중력 검사 

아래의 문항들을 잘 읽고 자신을 가장 잘 나타냈다고 생각되는 것 하나를 골라 해당 번호에 V표해 주십시오.

( 0점: 전혀 아니다, 1점: 약간 그렇다, 2점: 그런 편이다, 3점: 아주 그렇다 )

 

		0점	1점	2점	3점
1	우리 부모는 나의 나쁜 행동만 지적한다.	□	□	□	□
2	나는 내가 따를 수 있는 규율이면 따르려 한다.	□	□	□	□
3	나는 내가 의도하는 것보다 더디게 배우는 편이다.	□	□	□	□
4	나는 짜증이 잘 난다.	□	□	□	□
5	나는 오래 앉아 있기가 힘들다.	□	□	□	□
6	나는 자주 울고 싶다.	□	□	□	□
7	나는 경찰과 자주 접촉하게 된다.	□	□	□	□
8	나는 계획을 세워 공부나 일을 하기가 힘들다.	□	□	□	□
9	우리 부모는 나에게 너무 많은 것을 기대한다.	□	□	□	□
10	나는 너무 에너지가 넘쳐 가만있지 못한다.	□	□	□	□
11	공부 혹은 일을 하다 시끄러운 소리가 나면 그쪽으로 신경이 쓰여 하던 일이 중단된다.	□	□	□	□
12	나는 규칙을 어긴다.	□	□	□	□
13	나는 배운 것을 잘 잊어버린다.	□	□	□	□
14	나는 손발을 꼼지락거리고 몸을 뒤트는 편이다.	□	□	□	□
15	나는 잘 판단하여 일을 처리하지 못한다.	□	□	□	□
16	나는 상대방의 기분을 나쁘게 만드는 것을 즐긴다.	□	□	□	□
17	10분 이상 한 가지 일에 매달려 집중하는 것이 힘들다.	□	□	□	□
18	가만히 앉아 있으면 손발이 근질거리고 좀이 쑤신다.	□	□	□	□
19	내 글씨는 엉망이다.	□	□	□	□
20	나쁜 일을 저지르고 싶은 충동이 생기곤 한다.	□	□	□	□
21	나는 한 가지 일에 주의 집중하는 것이 힘들다.	□	□	□	□
22	공부나 일을 하는 도중에 괜히 일어서서 돌아다닌다.	□	□	□	□
23	나는 공부나 작업을 하는 데 남보다 뒤쳐진다.	□	□	□	□
24	다른 사람을 물건을 부순다.	□	□	□	□
25	책을 읽을 때 방금 내가 어디를 읽고 있었는지 모른다.	□	□	□	□
26	나는 식사시간 중에 가만히 앉아 있기가 힘들다.	□	□	□	□
27	우리 부모님은 잘한 일에 대해선 칭찬하거나 별로 관심을 보이지 않는다.	□	□	□	□

 

----------------------------------------------------------------------------------------- * 자가진단 - 30점 이상인 경우 전문의와의 상담을 요한다