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자전거

자전거 핸들바의 종류 자전거 핸들바의 종류 1. 일자바 (XC용) 주변에서 가장 많이 채용하는 핸들바입니다. 앞에서 볼 때 위의 사진처럼 되어 있고 위에서 본다면 조금 휘어져 있습니다. 크로스컨트리(XC)용 MTB에 채용하고 있습니다. 2. 갈매기바(Riser Bar, DH/XC용) 다운힐이나 크로스컨트리용으로 채용됩니다. 조향성이 좋아진다는 의견도 있지만 가장 큰 이유는 핸들바의 높이를 높이려고 채용하는 것으로 생각됩니다. 3. 드롭바(Road Bar,도로사이클용) 도로용에 채용하는 핸들바로 흔히 드롭바라고 불립니다. 4. 복합 (Multi Bar, 에어로바, 철인용) 일상적으로 어떤 이름으로 불리는지 모르겠네요. 철인 경기하는 이들이 흔히 사용합니다. 하지만 여럿이 동시에 달리는 경기에서는 사용하지 않는 것이 서로의 안전.. 더보기
자전거기술 - 스탠딩 제가 스탠딩은 잘 모르고 잘 할 줄도 몰라서 다른 이들의 글을 정리하여 옮깁니다. 자세 크랭크암 수평 유지.- 오른발이든 왼발이든 3시 방향으로. 자전거 앞바퀴는 오른쪽이든 왼쪽이든 틀어준다. 무게중심을 조금 뒤쪽으로 이동한다. 기어비는 적당히 - 너무 무겁거나 가벼우면 좋지 않다. 전체적으로 몸은 편안한 상태를 유지한다. - 경직되면 중심이동이 더 어렵다. 연습장소 벽에 대고 연습한다. 약한 오르막에서 연습한다. 요령 처음에는 너무 서 있으려 하지 말고 조금씩 전진하면서 균형을 잡는다. 무게 중심은 조금이라도 뒤로 이동한다. 속도를 줄이다가 이내 정지한다. 핸들바를 어느 한 방향으로 틀게 되는데 몸의 무게 중심은 반대방향으로. 이 상태에서 핸들을 당기면서 상체를 핸들쪽으로 옮기는 느낌을 갖는다. 이러면.. 더보기

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