MTB 썸네일형 리스트형 미니벨로와 MTB와의 대결 다른 것인데 같은 기능을 하는 것이면 우열을 가리고 싶어하나 봅니다. 몇 년 전 인라인 열풍이 불 때 자전거와 인라인의 속도 대결과 논쟁이 한창이더니 최근에는 인라인만큼은 아니지만 미니벨로 같이 바퀴 작은 자전거와 MTB와의 속도 경쟁에 궁금해 하시는 분들을 몇몇 분 보았습니다. 결론부터 말씀드리자면 바퀴가 크다고 빠른 것은 아닙니다. 바퀴가 크다고 빠르다면 고속버스가 승용차보다 빨라야 하는데 그렇지 않습니다. 물리적으로 바퀴의 크기는 전체 일에 영향을 주지 않습니다. 큰 바퀴를 돌리려면 큰 힘이 필요하고 작은 바퀴를 돌리려면 비교적 작은 힘이 필요합니다. 동일한 힘으로 돌린다면 큰 바퀴가 한바퀴 돌 때 작은 바퀴는 비례하여 더 많이 돌게 됩니다. 결국 이동거리는 똑같아지게 됩니다. 바퀴가 작은 자전거가.. 더보기 팔굽혀펴기로 자전거를 더 힘차게 방바닥에 손을 짚으니 나중에는 손목이 아파 오더군요. 그래서 한 때 위 사진에 보이는 보조도구를 이용하여 이틀마다 20-60 개 정도를 하였습니다. 사고로 인해 중단하였는데 최근에 다시 시작하였습니다. 운동의 효과인지 장거리나 댄싱할 때 자세가 안정적이고 힘이 덜 듭니다. 어깨도 덜 아프고 허리도 덜 아픕니다. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
